Новое исследование показало: бег стал одним из самых популярных видов физической активности среди жителей Москвы. По данным опроса, 41% горожан регулярно выходят на пробежки — это почти половина взрослого населения столицы.

Примечательно, что москвичи не ограничиваются одним видом нагрузки. Большинство из тех, кто бегает, параллельно занимаются в тренажёрных залах, практикуют йогу или плавание. Бег в этом случае выступает скорее базовой активностью, которую легко вписать в любой распорядок дня без лишних затрат и специального оборудования.

Городская инфраструктура заметно способствует развитию этой тенденции. Благоустроенные парки, набережные и спортивные зоны делают пробежки комфортными в любое время года. По всей видимости, именно доступность и простота этого вида спорта объясняют столь высокий показатель вовлечённости.

Эксперты отмечают, что интерес к бегу в мегаполисах устойчиво растёт последние несколько лет. Москва в этом отношении не исключение — массовые забеги и марафоны собирают всё больше участников, а беговые клубы фиксируют стабильный прирост новых членов.